新人の・・・。

皆さんこんにちはすっかり天気が崩れ、空は雨模様。。。

でも私のココロは晴れ模様の松石です(◎´∀｀)ノ

最近、私の一番身近な友人に赤ちゃんが産まれ溺愛しています

ここ何週間かは休みの日に会いに行くのが日課となっています。明日はその日課の会える日なのですうふっ

まぁそんな私の話はさておき、皆さん最近新しいスタッフが加わったことにお気づきでしょうか(￣▽￣)

ここで、ＮＥＷスタッフの紹介をさせて頂きたいと思いますイエーイパチパチ

名前は皆川華子と申します。

身長　１７０ｃｍ

脚のサイズ　和田アキコと一緒

趣味　バスケットボール

隠れ趣味　人間観察（特に筋肉チェック）

特徴　背が高い　でも気は小さい　顔が長い　声がでかい　手足がでかい

ＭＩＯのお客様へメッセージ

まだまだ未熟者ですがフレッシュさを武器に頑張ります

ＭＩＯは皆様のおかげでまもなく１周年を迎えようとしています(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

今後とも皆様に末長く御利用いただけるよう盛り上行きたいと思いますのでたくさんの御利用是非お待ちしております(*￣0￣)ノ

トリプルキャンペーン実施中！

• 皆さん、おはようございます。

今日は、入会をご検討中の方へのお知らせです。

アナタの 「イイナ！」 が、きっとオッソにありますよ。

入会金と登録料が無料（０円）！

さらに・・・

月会費１ヵ月分も無料（０円）！

スタートの費用負担がかからないから、安心して始められますよ！

お車でいらっしゃっても、大丈夫！

最大５時間、駐車料金が無料！

女性スタッフのみなので、

ダイエットのお悩みも気軽に相談できますよ！

 

オッソのサーキットトレーニング 「Ｍｉｏ」 は、

ここが違います！

①女性専用

②気軽に３０分

③安心サポート

④楽しくダイエット

短時間で効果的なダイエット運動をアナタに！

３月末までのキャンペーンです！

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

年末年始のご利用案内です。＾＾

みなさん、こんにちは。   いかがお過ごしですか？

年末は、大掃除や買い物などでお忙しいことと思います。

ミオのショートサーキットは、適度に身体を動かす事で、身体の余分な緊張をほぐしてくれます。ちょっと、手を休めてご来館くださいね。きっとスッキリしますよ。

さて、 『 オッソログ 』 でもお知らせしておりますが、会員様へ今年のご愛顧の感謝の気持ちを込めた、年末ジャンボ宝ビンゴのナンバーを発表しています。ビンゴカードを購入して、まだ当たりの出ていない方は、 『 オッソログ 』 にアクセスして、番号をご確認下さい

当たりが出たら、オッソにお急ぎ くださ～い

年末年始のミオの営業は、以下の通りとなっています。ご確認下さい。

１２月２８日（日）   休館日

１２月２９日（月）   １０：００～１２：００

                       １４：００～１６：００

１２月３０日（火）   休館日

                         ※フィットネスを利用できます。

１２月３１日（水）   休館日

  １月   １日（木）   休館日

  １月   ２日（金）   休館日

                         ※フィットネスを利用できます。

  １月   ３日（土）   １０：００～１２：００

                        １３：００～１６：００

  １月  ４日（日）   休館日

  １月  ５日（月）   通常営業

お間違えのないようお願い致します。

明日は、休館日です！

  皆さん、こんにちは。

  ここ２、３日で急に寒くなりましたね。体調はいかがですか？季節の変わり目ですので十分注意して下さいね。

  ところで、最近の 『朝バナナダイエット』 ブームで、八百屋さんやスーパーの店先からバナナが品切れの札がたっているとか…。TV の影響ってすごいですね。   私も本当に効果があるかどうか、自分の体で実験してみたいのですが、バナナが買えないとそれも出来ないのが残念です。

  基本的にダイエットするためには、基礎体力レベルが低い とその効果もすぐには出てこないものです。まずは運動で体力のレベルアップ をすることが大切です。その上で、このようなダイエット方法を取ることは、賢い選択 だと思います。

  その点、ミオはサーキットトレーニングで基礎体力のレベルアップを図れるので、バナナダイエットと組合わせるととても効果的だと思いますよ。ぜひ、私と一緒にトライしてみましょうね！

  さて、明日、９月３０日（火）は、休館日となっております。お間違えのないようお願い致します。